強いって憧れる マスクしてます [いろいろ]
最近、伊達マスクという言葉を耳にします。
衛生上の理由ではなく、顔を隠すために着用するマスクのことだとか。
私は10月から3月くらいまでマスクをして通勤してます。
普通サイズだと隙間があいて本来の機能を果たさず、小さめサイズを愛用しています。
決して伊達マスクではなく、風邪予防です。
長距離通勤で電車に乗っている時間が長く、
車内ではいろんな方と接近した状態で過ごしています。
その状態で、マスクせずに痰が絡んだような咳をされると「うわぁ」と。
神経質だと思われる方もいるとは思います。
その気持ちも分かります。
でも、実際に私が風邪を引くのはそうした状況でうつるケース。
咳をしているのに、電車の中なのに、何故にマスクもできないんだっ！
心の中で叫んでいます。。
SARSや新型インフルエンザが中国で流行したときは、
新聞各紙も咳エチケットみたいなことをしきりに書いていましたが、
最近は目にすることもなくなりました。
（そもそも新聞自体読まれなくなってきてますが）
子どもも大きくなり、以前ほど神経質にはならなくなりましたが、
自衛手段としてマスクを着けざるを得ないです。
マスクしなくても風邪を引かなくらい強いって憧れますが、
多分無理だし、すごいストレスで精神衛生上も良くない。
うがい、手洗い、R-1、マスク着用で、この冬も乗り切りたいと思います。
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衛生上の理由ではなく、顔を隠すために着用するマスクのことだとか。
私は10月から3月くらいまでマスクをして通勤してます。
普通サイズだと隙間があいて本来の機能を果たさず、小さめサイズを愛用しています。
決して伊達マスクではなく、風邪予防です。
長距離通勤で電車に乗っている時間が長く、
車内ではいろんな方と接近した状態で過ごしています。
その状態で、マスクせずに痰が絡んだような咳をされると「うわぁ」と。
神経質だと思われる方もいるとは思います。
その気持ちも分かります。
でも、実際に私が風邪を引くのはそうした状況でうつるケース。
咳をしているのに、電車の中なのに、何故にマスクもできないんだっ！
心の中で叫んでいます。。
SARSや新型インフルエンザが中国で流行したときは、
新聞各紙も咳エチケットみたいなことをしきりに書いていましたが、
最近は目にすることもなくなりました。
（そもそも新聞自体読まれなくなってきてますが）
子どもも大きくなり、以前ほど神経質にはならなくなりましたが、
自衛手段としてマスクを着けざるを得ないです。
マスクしなくても風邪を引かなくらい強いって憧れますが、
多分無理だし、すごいストレスで精神衛生上も良くない。
うがい、手洗い、
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単位を落とす夢 [いろいろ]
何かの拍子で、昔やらかした失敗を思い出すことがあります。
トイレで用をたしているときや、車の運転をしているとき、
シチュエーションは様々ですが、思わず声をあげてしまうことも。
起きている時なら「昔のこと」と認識している訳ですが、
質が悪いのが夢でみること。
未だに大学の試験で単位を落とす夢をみます。
しかも試験すら忘れて受けていない夢まで。
私が通っていた大学(というか学部)には変な習わしがありました。
多少記憶があいまいなところもありますが、次のような感じでした。
お正月明けの試験の前に、授業料値上げに反対の決議をするという名目のもと、
学生集会を開き、
・授業料値上げするなら学生ストライキをやるぞ！
・試験をボイコットするぞ！
これに賛成か反対かの学生投票を行うのです。
私が入学する前は、試験がなくなりレポート提出に切り替わったことがあったようです。
しかし、私が1年生の時は数日ずれて試験を実施。
２年生の時は大学側は試験は予定通りとアナウンスをしていたので、
試験に反対する「学生みたいなの」が作る人の壁バリケードを、
当時の彼女ともみくちゃにされながら突破して試験教室に入り、
同じく突破した20～30人と一緒に試験を受けました。
結局その日の後は普通に試験を実施。
3年生の時からは、学生集会も無くなっていたような気がします。
バリケードを突破してまで試験を受けてた私なのに、
一体なんでそんな夢を見るのかと。。
実際は夢の中で慌てふためいている途中で、現実ではないと気がつくのですが、
真っ青になるような気持ちを大学を卒業してから20年以上経っても味わっています。
こんなの私だけなのだろうかと、飲み会の席で聞いたことがあるのですが、
驚くことに聞いた8割くらいの人が、私と同じような夢を見ていました。
でもって、これは正常なことなのだとか。
http://okspi.yomiuri.co.jp/reader/view/topic.jsp?tpid=437475
正常なのは良いのですが、
あと何年こんな夢を見続けなければならないのかと思うと少し気が重たいです。
実は私の長男も同じ大学に通っています。
卒業して何年か経ったら、そんな夢を見るか聞いてみたいと思います。
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トイレで用をたしているときや、車の運転をしているとき、
シチュエーションは様々ですが、思わず声をあげてしまうことも。
起きている時なら「昔のこと」と認識している訳ですが、
質が悪いのが夢でみること。
未だに大学の試験で単位を落とす夢をみます。
しかも試験すら忘れて受けていない夢まで。
私が通っていた大学(というか学部)には変な習わしがありました。
多少記憶があいまいなところもありますが、次のような感じでした。
お正月明けの試験の前に、授業料値上げに反対の決議をするという名目のもと、
学生集会を開き、
・授業料値上げするなら学生ストライキをやるぞ！
・試験をボイコットするぞ！
これに賛成か反対かの学生投票を行うのです。
私が入学する前は、試験がなくなりレポート提出に切り替わったことがあったようです。
しかし、私が1年生の時は数日ずれて試験を実施。
２年生の時は大学側は試験は予定通りとアナウンスをしていたので、
試験に反対する「学生みたいなの」が作る人の壁バリケードを、
当時の彼女ともみくちゃにされながら突破して試験教室に入り、
同じく突破した20～30人と一緒に試験を受けました。
結局その日の後は普通に試験を実施。
3年生の時からは、学生集会も無くなっていたような気がします。
バリケードを突破してまで試験を受けてた私なのに、
一体なんでそんな夢を見るのかと。。
実際は夢の中で慌てふためいている途中で、現実ではないと気がつくのですが、
真っ青になるような気持ちを大学を卒業してから20年以上経っても味わっています。
こんなの私だけなのだろうかと、飲み会の席で聞いたことがあるのですが、
驚くことに聞いた8割くらいの人が、私と同じような夢を見ていました。
でもって、これは正常なことなのだとか。
http://okspi.yomiuri.co.jp/reader/view/topic.jsp?tpid=437475
正常なのは良いのですが、
あと何年こんな夢を見続けなければならないのかと思うと少し気が重たいです。
実は私の長男も同じ大学に通っています。
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10kmラン [ジョギング]
今日はMINATOシティハーフマラソン前の最後のジョギングです。
土曜日の15kmが普通に走れたので、今日は無理せず10kmにしました。
今日も入念にストレッチ、準備体操をして走り始めました。
やはり走っている最中は、意識は腰に集中してしまいます。。
で、少し早めのペースでと前回のエントリーで書いたのに、
ほんの気持ち早めくらいにしかなりませんでした（笑）
トータルするとこんな感じ。
1kmごとのスプリットはこんな感じ。
最後の1kmはちょっとだけペースを上げましたが、
10km50分を切っていたのが信じられないです。。
どうしても信号待ちが、、、
腰の具合も悪くなく、タイトルからも「ぎっくり腰」を外しました。
もう1か月近くになりますし、無理な動作をしなければ大丈夫かと。
あとは当日何を着て走るか考えています。
そんなに寒くはないと思うのですが、
8時から8時半くらいまでは確実に寒空の下で立っていないといけません。
参加賞のTシャツを着て走る人も多そうな気がしていますが、どうしようかと。
多分いつも通りで上は長袖の薄いランニングシャツ1枚に、
下はタイツ＆ランニングパンツ、
シューズはGT-2000 NY6で行こうと思っています。
今年はケガばかりで、昨年の12月からの12ヵ月間で687.5kmしか走っていません。
その前の12ヵ月は973.1km走っていました。
11月も34.3kmで、今回のランナーの中でも最も走っていない1人ではないかと。
でも、せっかく腰の状態も良くなってきているので、
ベストを尽くして頑張りたいと思います。
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今日も入念にストレッチ、準備体操をして走り始めました。
やはり走っている最中は、意識は腰に集中してしまいます。。
で、少し早めのペースでと前回のエントリーで書いたのに、
ほんの気持ち早めくらいにしかなりませんでした（笑）
トータルするとこんな感じ。
1kmごとのスプリットはこんな感じ。
最後の1kmはちょっとだけペースを上げましたが、
10km50分を切っていたのが信じられないです。。
どうしても信号待ちが、、、
腰の具合も悪くなく、タイトルからも「ぎっくり腰」を外しました。
もう1か月近くになりますし、無理な動作をしなければ大丈夫かと。
あとは当日何を着て走るか考えています。
そんなに寒くはないと思うのですが、
8時から8時半くらいまでは確実に寒空の下で立っていないといけません。
参加賞のTシャツを着て走る人も多そうな気がしていますが、どうしようかと。
多分いつも通りで上は長袖の薄いランニングシャツ1枚に、
下はタイツ＆ランニングパンツ、
シューズはGT-2000 NY6で行こうと思っています。
今年はケガばかりで、昨年の12月からの12ヵ月間で687.5kmしか走っていません。
その前の12ヵ月は973.1km走っていました。
11月も34.3kmで、今回のランナーの中でも最も走っていない1人ではないかと。
でも、せっかく腰の状態も良くなってきているので、
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