ぎっくり腰 満員電車に乗る

ぎっくり腰になってから、初めて通勤ラッシュの電車に乗りました。
私の最寄駅では座れないので、さっと奥の方に入って空いていた吊革をゲット！
吊革に掴まれないことも多いので、とてもラッキーでした。

発症してから6日経ち、痛みはほぼ引いたと言いたいところですが、
朝は割と痛くて、サポーター無しで電車に乗るのは難しそうです。
20分後くらいのターミナル駅で座れて無事出勤できました。
一仕事終えた疲労感に包まれた感じでした。

こんな状態ですが、階段の上り下りは普通の速さなら問題なく、
もしかして走っても大丈夫では？なんて思いましたが、やめておきました。
仕事で打ち合わせをした方が、
「ぎっくり腰から坐骨神経痛になった」なんて言われたからです。
これになると完治まで相当時間がかかるようですね。
その方は治すために10kg減量したと言ってました。。

明後日はお休みですが、ゴルフの練習に行かないまでも、
ゴルフコンペのためにバッグを発送しなければなりません。
13日、14日のゴルフはちょっと遠いゴルフ場まで行くので、
土曜日発送だと間に合わないのです。
直前の練習ができないどころか、どこまで体が動くか分かりませんが、
今までの練習を信じでラウンドしてきます。


今日、コンペの賞品を買いに行った商業施設でもクリスマスツリーが出ていました。
もう年末なんですね。


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